Sådär, vaknade vid 11 tiden och konstaterade att det inte skulle bli någon träning i Sthlm och tog därmed mitt förnuft till fånga genom att ta tåget till Uppsala och mina föräldrar. Hittade där en motionscykel i garaget vilket resulterade i följande.
Grej of the day:
- 40 min cykling på motioncykel
- 25x3 pushups
- 50x3 situps
En helt okej aktivitet och även maten har funkat bra hittills idag med enbart hemmalagat. Någon vidare detaljerad beskrivning på maten besparas till framtiden.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar