Promenad, check.

Vaknade vid kl 9 och gick ut på en promenad. Hann även panta lite burkar som den sanna luffare jag såg ut som så tidigt på en lördag. Även en axelväska inhandlades. Sjukt snygg är den och den är precis så stor att det får plats en mapp. Optimalt.

Hela dagen har spenderats i ett iskallt garage i form av sällskap till min polare. Man tycker att jag borde sluta hålla han sällskap när det resulterar i att jag fryser arslet av mig men men.

Nu är det 2 veckor kvar i skåne, max 3 om jag har riktigt otur. Har jag ännu mer otur får kompisen för sig att åka ut till garaget igen ikväll och det innebär ett ännu kallare garage än tidigare under dagen. Om så är fallet kanske jag skiter i det och stannar hemma, men antagligen inte. Fan alltså, jag borde få nobelpris i att ställa upp för kompisar.

Den såg faktiskt lite tråkig ut såhär på bild men jag lovar att den på axeln när man har ett par schyssta jeans och en skjorta tillsammans med en mörk trenchcoat och ett par sexiga skor. Grymt nice.

T-shirt form på G.

Nu har jag läst alla gamla bloggar jag hade i mina favoriter. De flesta är träningsbloggar vilket var bra, jag känner mig inspirerad. Jag är väldigt impulsiv om det nu inte skiner igenom på bloggen. Eftersom det är Mars om ett par dagar och vädret börjar bli bra så kom jag på mig själv att jag faktiskt måste komma i t-shirt form.

För er som inte vet vad t-shirt form är så är det steget innan beach formen. Det vill säga att man ska fit ut i en t-shirt. Inte en tight t-shirt som om man vore nyimporterad 2007 utan att man ser att det finns spår av "fithet" (ja jag vet att ordet inte existerar) under t-shirten.

Börjar nog med en promenad imorgon bitti... det blir bra.

T-shirt form nedan, dock inte i t-shirt och suddig deluxe bild. But you get the picture.

ätardag.

Blev träning idag på gymet. Ganska lätt benpass blandat med en del pingis. Skönt att få röra på sig istället för att ruttna hemma direkt efter att man jobbat.

Nu har jag precis fått i mig den obligatoriska fredagstacosen. Sitter och stoppar i mig lite godis dessutom. Inte optimalt någonstans men jag har tidigare pratat om ätardagar och nu när jag skött maten bra hela veckan så unnar jag mig lite belöning. Kommer nog köra denna typ av ätardag ett tag framöver innan det blir dags för totaldeff inför sommaren.

Hemmaträning

Sådärja. Inget gym idag men däremit har jag kört ett eget litet pass här hemma enligt nedan

3 rundor av följande

- 25 pushups
- 50 sit-ups
- 10 handstand push-ups
- 20 dips

Absolut inget mördarpass men däremot alltid något. Jag har kommit på en gyllene väg tror jag. Nämligen att när saker och ting inte fungerar optimalt så går man tillbaka till det grundläggande. Back to Basics helt enkelt. I mitt fall handlar det om att gå tillbaka till originalidén med bloggen, nämligen grej of the day. Att varje dag göra någonting fysiskt utöver de dagliga aktiviteterna. Det behöver inte vara något jättejobbigt så länge det är någonting.
Planen är att det i förlängningen ska eskalera till att bli mer och mer träning utan att jag själv ska behöva fundera på det för mycket och på så sätt komma tillbaka i flytet.

Idag räknade jag hur många grafer som ska behöva redovisas i vår examensarbetesrapport. Det visade sig vara 306 st vilket är helt sjukt. Vi måste komma på något sätt att dra ner denna siffra till omkring 20-30st på sin höjd. Hur det ska gå till har jag dock ingen aning om. Det visar sig, jag har ju ändå 2-3 veckor på mig innan allt ska vara klart. Wohaaa!

Allå allå

Sådärja, hemma efter ännu en lång dag på jobbet. Måste träna, måste göra nåt. Blir en promenad tror jag snart. Helt sjukt vad geisten dör när man har problem i livet. Behöver inte ens vara några stora problem utan mindre orosmoment så tappar man liksom gnistan. Fast jag tror det har med timing att göra. Är man mitt uppe i ett bra flow med bra träning och mat så klarar man av orosmomenten bättre. Är man i en svacka och det blir mer problem så pallar man inte dra igång med träningen och på så vis komma ut svackan.

Onda cirklar alltså, dom finns överallt och enda sättet att komma ur dom är att aktivt agera och bara ge sig fan på att man ska ut därifrån. Så nu ska jag följa mitt egna råd och göra så. Get myself out of this shithole.

shulululu

I'm back. Eller halvt som halvt iallfall.
Var och tränade idag efter jobbet. Ska sanningen fram så är jag lite hämmad vad gäller träning på gymet på jobbet. Anledningen är att jag bor med en kompis, åker till jobbet i en bil med samma kompis. Detta innebär att jag inte kan träna när jag vill träna utan det blir träning de dagar båda vill träna. Tyvärr är jag betydligt mer ambitös än honom. Som tur är handlar det endast om ca 1 månad till. Därefter kommer jag vara fri och kunna träna när jag vill.

För övrigt så är det upploppet på exjobbet. Fortfarande mer än massa saker att göra men jag tror det kan gå vägen om vi bara accelerar. Även här är jag hämmad. Hade jag skrivit rapporten själv hade jag skrivit dygnet runt i 1 vecka så hade det varit klart. Jag funkar så. Min kompis är inte lika ambitös och då vi skriver rapporten tillsammans så blir det att jag får hålla hans tempo.
Man skulle kunna tänka sig att man kan dela upp rapporten i två delar och skriva varsin men det går inte heller tydligen då det kommer bli knas när de båda delarna ska sättas ihop och de är skriva på olika sätt. Tydligen.

Aja, inte långt kvar nu. Kämpa på sista månaden bara utan att kasta sig ut genom fönstret från Turning Torso nere i malmö. Jag ska göra mitt bästa.

Paus

Bloggen tar en paus tills vidare. För mycket annat på gång. Jag kommer tillbaka när tiden finns där.

Tid är inte min vän

Hann inte ens skriva något igår, åkte hemfrån strax innan 9 och var hemma igen vid 22. Tror ni jag tränade under den tiden? Nej självklart inte då jag hade tusen andra grejer att göra.
Just nu är det så stressigt på jobbet samtidigt som jag hjälper polaren med hans bil. Så fort vi är klara på jobbet åker vi iväg till hans garage och fixar och pular med hans bil.
Jag vet inte egentligen varför jag ens åker dit gång på gång fastän det inte har någonting med mig att göra alls. Kan inte säga att det är särskilt trevligt heller då det är ett kallgarage som är... kallt.

Hursomhelst så känns ryggen något bättre idag. Ska nog sätta mig på motioncykeln i 30-40 min idag under lunchen har jag tänkt. Funderar på att få det lite som en rutin, kan jag lyckas med det så har jag ingen som helst ursäkt till allt mitt vilande senaste tiden.

Ett par polare till mig från skolan gjorde sina redovisningar för exjobbet igår, vilket innebär att dem nu praktiskt taget är helt färdiga civilingenjörer. Måste vara en riktigt skön känsla att vara helt klar. Själv är jag mitt uppe in the shit med mitt exjobb och det känns som att det aldrig kommer ta slut.

Jadu

Tidsbrist, no doubt about it. Nu jobb.

Det går bra nu, NOT

Saker och ting går åt skogen just nu. Det roliga var att jag för ett par veckor sen tyckte jag allt var frid och fröjd och undrade om man faktiskt kunde ha det så bra. Tydligen kunde man inte det.

Jag ska berätta vad som går åt helvete. Till att börja med kan jag tillägga att min ekonomi fram till dess att jag åker till Norge är totalt katastrofal, så pass att kyrkråttorna skrattar åt mig och kyrkråttsregeringen röstade om dem skulle gå in med stödpaket för min ekonomi. Röstningen var enhällig och dem tyckte jag kunde fortsätta vara fattig.

Idag när jag kom ned till min bil som förövrigt jiddrar med mig och som jag måste spendera en del pengar på för att få fullt fungerande hade fått smaka på en böter, 500kr. Perfekt! Helt jävla perfekt! Man kanske kan tycka att jag inte borde varit parkerad där jag var men det tycker vi inte nu utan istället tycker vi att det suger totalt.

Hursomhelst så åker jag till jobbet, där går det snäppet ännu mer åt helvete. Vi skriver rapport samtidigt som vi fortfarande försöker utveckla vårt program. Både rapportskrivandet och programmeringen är sjuka uppförsbackar. Eller nej, uppförsbackar kan man ta sig uppför, i mitt fall handlar det om tjocka väggar.

Efter jobbet så skulle jag träna, börjar med knäböj med 70kg stång. Går ned lite för djupt och odisciplinerat och rygger går sönder. Känns nästan lika illa som för nån månad sen då jag var helt fucked. Inte lika illa nu men ändå. Fantastiskt även detta. Lyckades i och för sig att träna lite då jag både spelade 30 min pingis innan och cyklade på motioncykeln i 25 min efter ryggen gått sönder. Jag kan nog inte styrketräna på säkert en vecka.

Life is just great! I fuckin love it!

hemma

Hemma i Helsingborg igen. Riktigt jävla tradigt att åka bil 65 mil enkel väg helt ensam. Tur att jag hittade en gömma i bilen med en sisådär 40 cd skivor så att jag inte dog.
Har som sagt varit dåligt med träning, iallfall på gym i helgen. Däremot har jag haft det riktigt mysigt och kul.

Men nu är det vardag igen och dags för krigandet på gymet. Sitter just nu och har halvt matkoma efter en tacomiddag. Bra skit.

Update för helgen

Jag kom till Uppsala med bilen utan att den exploderade. Nästan så att man blir stolt över silverpilen. Blev vila som planerat igår. Idag är det alla hjärtans dag som spenderas hemma hos tjejer i sthlm. Sitter på hennes dator medan hon ligger och sover lite efter maten.

Fick två riktigt bra presenter av henne, kan nämnda den ena som var manchettknappar, riktigt snygga är dom. Den andra presenten var lite mer vuxeninnehåll så den håller jag tyst om. Lite tur att jag också hade råkat köpa två presenter till henne, annars hade man känt sig lite dum.

Det har inte blivit så mycket träning i helgen men det är faktiskt lugnt. Körde mina två gympass i denna vecka och det känns lagom efter en så pass lång paus som jag haft innan dess. Känner mig fullt frisk och all ready så om inget oförutsett händer så sätter jag igång som vanligt nästa vecka.

Estokolmo på g

Idag blir det att ta bilen upp till Sthlm. Bara önska mig själv och silverpilen lycka till då den varit lite otursdrabbad hittills. Fast först måste jag till jobbet och kriga lite med rapport och kodande.
Det blir nog vila idag då jag kommer sitta i bilen under 6 timmar och vara framme i sthlm vid 21-22 tiden om allt går som planerat. Jag var dock ute på en kortare promenad nu imorse för att styra upp lite grejer, alltid nåt.

Are you fat? This is why!

Alltså herregud. Jag presenterar för er This is why you're fat!

Som ett smakprov har vi: friterad jordnötsmörstäckt brownie inlindad i kaksmet

vandaliserad bil

Helvete också. Nån jävel har tagit sönder ena sidobackspegeln på min bil. Idioter!
Lackar ur så jävla hårt så det inte finns några ord. Aja lyckades träna iallfall

Styrketräning

2 övningar vardera 3 set - Bröst
2 övningar vardera 3 set - Triceps
2 övningar vardera 3 set - Axlar

Fortfarande ganska lugn träning men ändå skönt. Fast jag är ändå sjukt lack... Kommer jag på vem som gjort det ska jag slakta personens bil med ett aluminium basebollträ. Nu måste jag dock lugna ner mig lite.

Äta sent?

Kom och tänka på en sak då jag åt en sen middag ganska nyligen.
Ofta pratas det om att man inte ska äta mat alltför sent på kvällen och detta påstående är faktiskt sant. Kroppen går nämligen in i "viloläge" på kvällen då kroppsmetabolismen går ner. Detta gör att maten inte riktigt bearbetas och smälter som den ska utan istället lagras i kroppens förråd, dvs fettlagret.

Men man bör enligt mig bör man tänka lite sunt kring detta. Ibland läser man på crap sidor som aftonbladet att man ska äta sitt sista mål som är middag vid 18-19 tiden men detta bygger mycket på vilken tid du går och lägger dig. Om jag har för vana att somna vid midnatt så håller min kropp igång längre än om jag har för vana att lägga mig vid 22. Så en ganska enkel tumregel man kan följa är att inte äta mat senare än ca 2 timmar innan man lägger sig. Detta är alltså om du ska ned i vikt. Om du bygger muskler eller liknande så kan du gott och väl äta sent på kvällen, what the hell, gå upp mitt i natten och ät en oxfilébit med potatis när du ändå håller på.

Ja men ni fattar, ät inte alltför tätt inpå sängdags, detta handlar alltså om den tiden du oftast går och lägger dig och innebär inte att du ska kasta i dig 2 ton chips kl 23.30 bara för att du just ikväll ska lägga dig vid midnatt.

Krämig kyckling med broccoli

Lagade till en riktigt god middag, en krämig kyckling med broccoli och svamp

Ingridienser (3 port)

- 3 kycklinfiléer

- 10-15 broccolibuketter

- salt, peppar och curry

- smör till stekning

- Creme bonjour med karl-johan och champinjoner

- Valfri pasta

Gör så här

- Stek kycklingfilén i smöret tills dess att den fått färg, tillsätt därefter broccolin och låt steka tills broccolin är varm men fortfarande krispig.

- Blanda i creme bonjour och dra ner värmen och låt blandningen puttra i några minuter

- Samtidigt som stekningen pågår kokar du valfri pasta enligt instruktion på förpackning och serverar därefter med valfri sallad och gärna lite keso.

Träning igen!

Wohaaah.
Idag blev det äntligen ordentlig träning enligt nedan

Styrketräning

2 övningar vardera 3 set - Rygg
2 övningar vardera 3 set - Biceps
2 övningar vardera 3 set - Mage

Kändes för jävla skönt att pumpa blod genom kroppen och få upp pulsen. Så underbart så det inte finns ord för det.

Har idag även fått en massa bra paket på posten. Nu ska det lagas middag om än lite sent.

alltid nåt

Blev iallfall någonting idag. Måste ur detta dåliga flyt

Film på TV

Ocean's Eleven började, alla som sett den filmen vet att man inte går på promenad när det är en av världens bästa filmer på TV. Det vill säga jag är lika lat som en vanlig svennebanan. Katastrof men jag har inte ork att tänka på det just nu. Måste skärpa mig dock, det här funkar inte. Imorgon... tränar jag inte imorgon så skjuter jag mig i foten.

Retard

Nu är det kväll och jag har inte hunnit med mycket alls. Eller jo jag har jobbat arslet av mig och lagat mat och såna klassiska grejer men jag har inte hunnit träna. Anledningen var att jag jobbade för länge och blev trött som fan i kombination med att jag inte lyckades få i mig nån mat på slutet av jobbet så jag var halvt död när det var dags att lägga ned.

Känner mig som ett jävla ollonhuvud när jag sitter här och bortförklarar mig. Jag är retard för att jag inte tränat. Varken mer varken mindre, en regelrätt retard. Jag har precis ätit min sköna middag nu. Jag vägrar sitta här hemma som en jävla lat tjockis. Jag ska fan göra något, därför går jag ut på en promenad NU.

"Kycklinggryta" med stuvad brysselkål

Ok, lyckades med ännu en riktigt god rätt idag. Nämligen en variant av kycklinggryta, wok eller vad man nu vill kalla det med stuvad brysselkål tillsammans med spagetti

Ingridienser (3 port)

- 3 st kycklingfiléer

- 1 burk creme bonjour medelhavskrydda

- 15 champinjoner

- smör att steka i

- spagetti för 3 portioner

- salt och peppar

- 15 brysselkål

- 2 dl mjölk

Gör så här

- Stek upp kycklingen med smöret så att de får färg, salta och peppra riktligt. Skiva samtidigt champinjonerna i ganska tjocka skivor och blanda ner med kycklingen och låt steka i några minuter.

- Samtidigt kokar du upp två kastruller med vatten, i den ena kokar du brysselkålen i ett par minuter så att de mjuknar upp och i den andra kokar du spagettin enligt instruktion från förpackning.

- Blanda ner creme bonjouren i kycklingen, dra ned värmen på plattan och låt det ligga och puttra.

- När brysselkålen blivit mjuka så sila bort vattnet och fyll kastruller med mjölken och lägga därefter i brysselkålen och låt det ligga och puttra tills dess att mjölken sugits upp. Därefter är det dags att lägga upp det hela. Servera gärna med lite sallad och njut av en riktigt god rätt.

Promenad

Blev en 60 min promenad idag. Skönt och friskt. Nu är jag redo för ett första pass på gymet imorgon vilket ska bli riktigt intressant.

Tänka till

Eftersom jag var rätt ordentligt sjuk så fick jag mig en tankeställare vad gäller ork och motivation. Jag tror att man kan snöa in sig i "feeling good" när träning och livet flyter på. Man känner att man är herre på täppan och att inget kan stoppa en. Det man missar är att alla inte ligger i samma fas.

Nu i och med sjukdomen så insåg jag att motivationen faktiskt dör ut totalt när man är sjuk. Jag orkade inte äta något och åt jag väl något så blev det något riktigt onyttigt. Jag är inte längre sjuk och man kan tycka att motivationen borde vara på topp och suget efter träning likaså. Det är sant till viss del då jag tycker min motivation både går upp och ner just nu. Ena sekunden vill jag träna massor och i andra vill jag bara ta det lugnt och köpa en godispåse. Som tur är så är jag envis som en åsna när det gäller sånt här så jag kommer att börja träna allt hårdare och äta nyttigare och jag är säker på att jag kommer komma in i samma flyt och form som jag var i innan.

Men det har varit skönt att faktiskt vara på "botten" och få en känsla för det, dvs att det inte alltid är så enkelt att bara kicka igång träningen när man mår dåligt, nu råkade jag vara sjuk men det skulle lika gärna kunna varit något annat som fått mig att må dåligt.

Nu har jag bara mig själv att gå på men jag såg till att vila ordentligt under min dåliga tid och nu när jag mår bra igen så ska jag tvinga mig själv att trappa upp träningen igen. Jag tror faktiskt man måste tvinga sig till att starta ibland även om det är svårt i början. Det är nog enda sättet att komma "in the zone" igen. Men jag har fått en ödmjukare inställning iallfall, det är ett plus.

fest? Nej

Blev en lugn kväll igår. Sjukt lugn, fast jag har blivit lite mästare på att köra lugna kvällar och det finns en enkel anledning till det som jag inte tänker ta upp.
Idag blir det träning igen i någon form, blir nog lugnt som igår fast med en lite längre promenad som det ser ut just nu.

Tycker veckorna går sjukt snabbt just nu, i vanliga fall så gör det de när man har kul men jag har inte kul. Jag sitter och skriver examensarbete. Aja nu blir det en clementin.

Dagens middag

Riktigt bra mat. Köttfärsås med tagliatelle och sallad.

Träning har startat

Började väldigt lätt idag med ett kort 20 min pass här hemma. Vill börja lugnt och försiktigt så att jag inte blir sjuk eller tröttnar pga för hård ansträgning. Dagens pass såg ut på följande sätt

50 push-ups
50 sit-ups
50 squats
30 back extensions på golv
25 dips
10 handstand push-ups
1 min static abs

+ 30 min promenad

Nu ska det lagas lite lördagsmat.

Woohah

Sådärja. Idag är dagen på mitt nya liv, eller rättare sagt samma liv som jag hade innan jag blev sjuk och dekade ner mig till soffpotatis. På helgerna har jag inte tillgång till gymet på jobbet så jag får vara lite kreativ och skapa ett program här hemma som jag kan köra i eftermiddag. Men det känns bra.

Innan dess ska jag ta mig till Landskrona och fixa och trixa lite med polarens bil. Av någon anledning tycker vi att våra bilar alltid är trasiga. Fast egentligen beror det på att vi är ingenjörer som vet hur en hel bil faktiskt ska gå och låta. Vanligt folk har noll koll, åker runt med bilar som inte mår helt hundra och tror att allt är frid och fröjd. Ibland önskar man att man vore sån, som bara kör tills det rasar.

Jag borde dra ut och festa lite också men ekonomin tillåter det inte just nu. Eller egentligen tillåter den men jag är lite snål då jag vet att det kommer gå åt en del cash den kommande veckan på annat crap.

Bilen

Här har vi bilder på bilen. Jag har uppgraderat namnet på bilen från gamla goda Betsy till att bli Silverpilen.

Food

Don't be a Foodar!

Ibland kan man klicka på bilderna så dom förstoras men ibland funkar det inte. Jag misstänker en bugg hos blogspot faktiskt. Minuspoäng för dom.

On a role

Nu jävlar är bilen halvlagad. Kom på att det är väldigt passande att jag exjobbar på Haldex då dom utvecklar fyrhjulsdriften till bland annat Audi. Detta gör att dom har all diagnostikutrustning för att koppla in sig och läsa av felkoder på bilen. Gratis vilket är bra skit då Audi tar allt mellan 800-1500kr för det jobbet. Så fort jag vet det slutgiltiga felet så ska det lagas och sen jävlar är jag het.

Blev ingen träning idag heller då jag varit och flängt runt överallt. Men nu mår jag bra igen, både mentalt och fysiskt så imorgon ska det tränas. Gör jag inte det kastar jag ut mig själv genom fönstret. Och vägrar jag kasta ut mig ber jag min rumskompis kasta ut mig. Nu jävlar ska jag köra igång utan massa bullshit.

Sitter just nu och äter godis som efterrätt på den traditionsenliga fredagstacosen.
Min teori om njutning som jag nämnt tidigare stämmer så jävla bra. Nu gäller det bara att börja träna så att jag för njutningen från det hållet istället för jävla godiset. Mina tidigare teorier hittar ni om ni trycker HÄR och HÄR

Peace out

busy

Upptagen. Känner mig grymt upptagen med både exjobb och bilen som jiddrar med mig lite. Men de e lugnt, så länge jag inte stressar upp mig och tar det chill så löser sig allt. Inte hunnit träna dock men de kommer, måste bara staka ut dom här grejerna innan jag kan starta igång. Det är riktigt dåligt av mig att jag inte börjat än, inget jag sticker under stolen med. Jag ska sätta igång innan den här veckan är slut annars kastar jag mig in i en vägg med huvudet före as God is my witness.

Laga

Ok. Det blev ingen träning idag, istället har jag varit i en gör-det-själv hall och försökt laga min bil. Ja ni läste rätt, min bil är trasig, en dag efter köp.

Men jag ska laga den, jag ska laga den som fan så att den slipper vara ledsen stackars Betsy som jag kallar henne. Betsy fick den som namn för att den är lite ond mot mig just nu och jiddrar med mig. Imorgon bitti ska jag till Audi verkstan o köpa prylar o sen laga laga massa laga.

snart snart

Heyaa. Nu har jag bilnycklarna i min hand. Nice nice.
Imorgon börjar jag träna igen vilket är ännu mer nice. Jag har dock lyckats dra på mig en jävla tandvärk. Tror att det är en visdomstand som är på gång att komma ut vilket suger nå enormt men det är nog bara köpa läget.

Imorgon är planen en lätt cykling i kombination med väldigt lätt styrketräning beroende på hur mycket jag orkar. Känns bra i själen, väldigt bra på alla sätt och vis. Nu kör vi!

Sista dagen

Nu är jag snart där. Sista dagen på min långa vilostreak pga sjukdom. Imorgon börjar jag träna igen. Motivationen är på topp, kroppens fysiska kapacitet, inte lika mycket. Måste påminna mig att börja lugnt och försiktigt för att sedan sakta trappa upp till den nivån jag låg på innan, både i intensitet, frekvens och styrka. Men det kommer, jag vill bara börja röra på mig igen och sluta känna mig som en strandad säl. Dvs, vilodag idag, for the last time. Eller inte men ni fattar vad jag menar.

Bil

Sådär, då är man bilägare, en Audi A3 1.6 -98. Har flängt runt i hela skåne o kikat på bilar men ödets ironi visade sig då jag ringde på en bil hos en riktigt skön iraniegubbe som bor i grannhuset. Var och tittade på den och blev jättenöjd, ska dit imorgon kväll och fixa betalningen och dricka te. Bra skit.
Bilder osv dyker upp imorgon.

babbel

Fan va tråkiga inlägg jag har haft senaste tiden. Som om en efterbliven och sjuk retard har tagit över bloggen och stått för skrivandet. Total katastrof så jag ber om ursäkt.
Inte ett uns av träning, väldigt lite skrivande om min kost. Anledningen till kosten har nog mest varit för att jag ätit massor av skit, allt från godis och allmänt dålig mat till att vissa dagar inte äta någonting (läs: magsjuk).

Imorgon börjar livet igen, då är det tillbaka till exjobbandet, inte mycket kvar nu innan det börjar bli dags, dags för nästa steg i mitt liv. Eller 1-2 månader kvar men ändå. Snart är det dags för mister G att bli mister Norge.