Fick en kommentar gällande vitt ris och precis som personen sa så är vitt ris inte att rekommendera pga av de snabbare kolhydraterna. Har köpt följande istället som är ett bättre alternativ.
Förövrigt drog jag i mig en skål med B-substitutet till mina sköna Special K innan jag drog ut på Grej of the day. Måste lyckas få i mig förpackningen så att jag kan köpa originalet igen.
Grej of the day: 60 min promenad
Måste börja komma igång med styrketräningen igen. Varit dåligt med det då jag varit i Uppsala. Kommer bli mer gym kommande dagarna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar