Känner mig inte tipptopp just idag. Det började krypa fram under dagen och har blivit värre nu. Jag kallar det "hjärntumören". Dvs att jag får väldigt ont i huvudet när jag ätit för lite mat dagen innan. Alltid exakt samma grej, äter jag för lite så har jag huvudvärk dagen efter.
Nu har jag inte haft det ett tag i och med att jag hållit koll på maten men igår satt jag i telefon i flera timmar och ännu fler timmar spenderades bakom datorn med massa fix och trix så jag glömde helt enkelt bort att äta tillräckligt många gånger. Dumt, väldigt dumt.
Men idag har jag stoppat i mig bra med energi och dessutom skippat träningen just för att kroppen ska återhämta sig på bästa möjliga vis. Förhoppningsvis är jag i perfect shape imorgon igen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar