Gårdagens träningspass:
Styrketräning
3 övningar vardera 3 set Bröst
3 övningar vardera 3 set Triceps
3 övningar vardera 3 set Axlar
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Om mig
- Globetrotter
- 25 år och väldigt intresserad av idrott, hälsa och träning i olika former. Uppvuxen i Uppsala, utbildad i Stockholm, bott i Gbg och Helsingborg i några kortare svängar men bor och jobbar numer i södra Norge Kommer i bloggen att skriva om mina tankar kring träning och kost men även mitt dagliga liv och de äventyr jag nu kan tänkas vara med om.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar