Angående fettmätare i tidigare inlägg

Jag förhastade mig en aning gällande fettmätare i mitt tidigare inlägg. Efter att ha läst på om dessa så visar det sig att tillförlitligheten inte är så hög i vare sig de handhållna varianterna eller de vanliga vågvarianterna.

Det man bör satsa på istället är en BodPod mätning, dvs ett äggliknande föremål som man sätter sig i där fettprocenten sedan tas fram. Kostar lite olika men runt 200-300kr är väl en rimlig kostnad. Sök på google om ni vill hitta närmaste ställe där dessa finns.

Jag bibehåller dock fortfarande att hålla koll på kroppsfettets utveckling fortfarande är bättre än att bara hålla koll på vikten. Bara att de enklare apparaterna som ska mäta denna inte är tillräkligt bra.